PlayWellMinds är ett program som kombinerar sju inspirerande utbildningstillfällen med vår digitala app. Tillsammans hjälper de ungdomar att utveckla mentala färdigheter genom träning, repetition och vardagliga övningar.
Programmet fokuserar på:
- Lugn och återhämtning
- Acceptans
- Att hantera utmanande situationer
- Mål och vision
- Utvärdering och lärande
- Medvind och fokus
- Att fira framsteg
Målet är att ge ungdomarna livsverktyg som stärker dem både inom fotbollen, i skolan och i livet. Målgruppen är ungdomar i åldern från 13 år och uppåt.
Införandet inom föreningen ser ut som följande.
- Spelare, ledare och vårdadshavare bjöds in, via sin lagledare, till en första informationsträff i juni. (för ledare och vårdnadshavare som missade träffen kan ni ansluta den 5 sep)
- Spelare som deltog på träffen har fått möjlighet att ladda ned PlayWell7-appen och kan börja använda sig av programmet.
- Lör den 5 sep bjuds ledare och vårdnadshavare in till en heldagsutbildning där ni får lära er att själva genomföra PlayWell7-programmet i era lag.
- De som utbildats den 5 sep ser till att stötta de spelare i sin grupp som hittills inte kommit i gång.
Inbjudan till utbildningen den 5 sep skickas ut i början på augusti.
Läs mer om PlayWellMinds. För frågor kan du mejla sportchef nisse.johansson@alvsjoaik.se