PlayWellMinds är ett program som kombinerar sju inspirerande utbildningstillfällen med vår digitala app. Tillsammans hjälper de ungdomar att utveckla mentala färdigheter genom träning, repetition och vardagliga övningar.

Programmet fokuserar på:

• Lugn och återhämtning
• Acceptans
• Att hantera utmanande situationer
• Mål och vision
• Utvärdering och lärande
• Medvind och fokus
• Att fira framsteg

Målet är att ge ungdomarna livsverktyg som stärker dem både inom fotbollen, i skolan och i livet. Målgruppen är ungdomar i åldern från 13 år och uppåt.

Införandet inom föreningen ser ut som följande.

1. Spelare, ledare och vårdadshavare bjöds in, via sin lagledare, till en första informationsträff i juni. (för ledare och vårdnadshavare som missade träffen kan ni ansluta den 5 sep)
2. Spelare som deltog på träffen har fått möjlighet att ladda ned PlayWell7-appen och kan börja använda sig av programmet.
3. Lör den 5 sep bjuds ledare och vårdnadshavare in till en heldagsutbildning där ni får lära er att själva genomföra PlayWell7-programmet i era lag.
4. De som utbildats den 5 sep ser till att stötta de spelare i sin grupp som hittills inte kommit i gång.

Inbjudan till utbildningen den 5 sep skickas ut i början på augusti.

Läs mer om PlayWellMinds. För frågor kan du mejla sportchef nisse.johansson@alvsjoaik.se